Können Sie mit Farbigen Kontaktlinsen Schwimmen? Risiken und Sichere Alternativen

Kurze Antwort

Nein, das Schwimmen mit getönten Kontaktlinsen wird nicht empfohlen. Wasser – ob im Pool, See oder Meer – kann schädliche Mikroorganismen in Ihre Augen bringen und dazu führen, dass die Linsen kleben, verrutschen oder kontaminiert werden. Wenn Sie schwimmen müssen, verwenden Sie Tageslinsen und tragen Sie wasserdichte Schwimmbrille, oder entfernen Sie die Linsen vollständig und verwenden Sie eine Korrektionsschwimmbrille.

Ein Sprung in den Pool oder ins Meer kann erfrischend sein, aber wenn Sie getönte Kontaktlinsen tragen, birgt das versteckte Risiken. Wasser und Kontaktlinsen vertragen sich einfach nicht gut, und wenn Sie verstehen, warum, können Sie Ihre Sehkraft schützen und trotzdem das Wasser genießen.

Dieser Leitfaden erläutert die spezifischen Gefahren des Schwimmens mit getönten Kontaktlinsen, auf welche Symptome Sie achten sollten und praktische Alternativen, die Ihre Augen schützen – ob am Strand, am See oder im eigenen Pool.

Warum Wasser und getönte Kontaktlinsen nicht zusammenpassen

Kontaktlinsen sind porös, das heißt, sie können Wasser aufnehmen. Wenn Sie mit getönten Kontaktlinsen schwimmen, können die Linsen Poolchemikalien, Salz oder Süßwasser aufnehmen, was ihre Form und Passform verändert. Das kann sie unangenehm machen, verschwommen erscheinen lassen oder sogar dazu führen, dass sie am Auge kleben und schwer zu entfernen sind.

Noch wichtiger ist, dass Wasser Mikroorganismen enthält, denen Ihr Auge normalerweise nicht ausgesetzt ist. Selbst in gut gechlorten Pools können Krankheitserreger überleben. Wenn diese Organismen zwischen Linse und Auge eingeschlossen werden, können sie zu ernsthaften Infektionen führen, einschließlich mikrobieller Keratitis, die Ihre Sehkraft gefährden kann, wenn sie nicht rechtzeitig behandelt wird.

• Vermeiden Sie, dass jegliche Art von Wasser direkt auf Ihre getönten Linsen gelangt, einschließlich Leitungswasser beim Reinigen oder Spülen.
• Waschen und trocknen Sie immer Ihre Hände, bevor Sie Linsen anfassen, aber spülen Sie Linsen niemals mit Wasser ab.

Symptome, auf die Sie nach dem Schwimmen achten sollten

Wenn Sie mit getönten Kontaktlinsen schwimmen und eines der folgenden Symptome bemerken, entfernen Sie die Linsen sofort: Rötung, Schmerzen, übermäßiges Tränen, verschwommenes Sehen, Lichtempfindlichkeit oder das Gefühl, dass etwas im Auge ist. Dies könnten frühe Anzeichen einer Infektion oder eines Hornhautabriebs sein.

Warten Sie nicht, bis sich die Symptome verschlimmern. Entfernen Sie die Linsen, legen Sie sie in einen Behälter mit frischer Lösung, falls Sie sie wiederverwenden möchten (obwohl Tageslinsen sicherer sind), und gönnen Sie Ihren Augen eine Pause. Wenn die Symptome länger als ein paar Stunden anhalten, suchen Sie unverzüglich einen Arzt auf.

• Halten Sie eine Ersatzbrille oder einen Linsenbehälter mit Lösung bereit, um die Linsen schnell zu wechseln, falls Wasser in Ihre Augen gelangt.

Sicherere Alternativen für das Schwimmen mit Sehbedarf

Die sicherste Option ist, Ihre getönten Kontaktlinsen vor dem Schwimmen zu entfernen und eine Korrektionsschwimmbrille zu verwenden, falls Sie eine Sehkorrektur benötigen. Diese Schwimmbrillen sind mit individuellen Stärken erhältlich und bieten klare Sicht unter Wasser, ohne das Risiko einer Linsenkontamination.

Wenn Sie dennoch getönte Linsen für den Look tragen möchten, sollten Sie sie nur vor und nach dem Schwimmen tragen, nicht im Wasser. Für jede Wasseraktivität sind Tageslinsen die risikoärmste Option, da Sie sie sofort danach entsorgen können. Schlafen Sie niemals mit Linsen, die mit Wasser in Kontakt gekommen sind, und befolgen Sie immer den Rat Ihres Augenarztes.

• Packen Sie einen kleinen Linsenbehälter mit frischer Lösung ein, um Ihre getönten Kontaktlinsen während des Schwimmens sicher aufzubewahren.

Diagnose: Ist es sicher, mit getönten Kontaktlinsen zu schwimmen?

• Symptom: Sie möchten getönte Kontaktlinsen beim Schwimmen im Pool, Meer oder See tragen. Dies ist eine risikoreiche Aktivität, selbst mit gechlortem Wasser.
• Wahrscheinliche Ursache: Wasser kann von der Linse aufgenommen werden, wodurch sie ihre Form verändert und Mikroorganismen gegen Ihr Auge eingeschlossen werden, was zu Reizungen, Infektionen oder Hornhautschäden führen kann. Das Risiko ist real, nicht nur theoretisch.
• Korrekturmaßnahme: Entfernen Sie getönte Linsen, bevor Sie ins Wasser gehen. Verwenden Sie eine Korrektionsschwimmbrille, falls Sie eine Sehkorrektur benötigen, oder wechseln Sie zu Tageslinsen mit wasserdichter Schwimmbrille und entsorgen Sie diese sofort nach dem Schwimmen. Dies ist der einzig wirklich sichere Ansatz.
• Wann Sie aufhören oder eine andere Option wählen sollten: Wenn Sie nach dem Schwimmen Rötungen, Schmerzen, verschwommenes Sehen oder das Gefühl, etwas im Auge zu haben, bemerken, entfernen Sie die Linsen sofort und verwenden Sie sie nicht wieder. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn die Symptome anhalten. Ignorieren Sie diese Anzeichen niemals – Ihre Sehkraft ist mehr wert als ein Look.

Produkte, die eine sichere Linsenpflege unterstützen

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Schwimmen mit getönten Kontaktlinsen ist ein Risiko, das es nicht wert ist, einzugehen. Mit guter Planung – sei es durch Korrektionsschwimmbrillen, Tageslinsen oder einfach durch die sichere Aufbewahrung Ihrer Linsen in einem Behälter während des Schwimmens – können Sie Ihre Augen schützen und trotzdem Ihre Zeit im Wasser genießen. Priorisieren Sie immer die Augengesundheit über die Bequemlichkeit.