Puoi Nuotare con le Lenti a Contatto Colorate? Rischi e Alternative Sicure

Risposta rapida

No, nuotare con le lenti a contatto colorate non è consigliato. L'acqua, che sia di piscina, lago o mare, può introdurre microrganismi dannosi negli occhi e far sì che le lenti aderiscano, si spostino o si contaminino. Se devi nuotare, usa lenti giornaliere usa e getta e indossa occhialini impermeabili, oppure toglile del tutto e usa occhialini da vista.

Un tuffo in piscina o al mare può essere rinfrescante, ma se indossi lenti a contatto colorate comporta rischi nascosti. L'acqua e le lenti a contatto non vanno d'accordo, e capire perché può aiutarti a proteggere la vista mentre ti godi l'acqua.

Questa guida illustra i pericoli specifici del nuoto con lenti colorate, i sintomi a cui prestare attenzione e le alternative pratiche per mantenere gli occhi al sicuro, che tu sia in spiaggia, al lago o in piscina.

Perché l'acqua e le lenti a contatto colorate non vanno d'accordo

Le lenti a contatto sono porose, quindi possono assorbire acqua. Quando nuoti con lenti colorate, queste possono assorbire sostanze chimiche della piscina, sale o acqua dolce, alterandone forma e aderenza. Ciò può renderle scomode, offuscate o farle aderire all'occhio, rendendone difficile la rimozione.

Ancora più importante, l'acqua contiene microrganismi a cui l'occhio normalmente non è esposto. Anche nelle piscine ben clorate, i patogeni possono sopravvivere. Quando questi organismi rimangono intrappolati tra la lente e l'occhio, possono causare infezioni gravi, tra cui la cheratite microbica, che può minacciare la vista se non trattata tempestivamente.

• Evita di far entrare in contatto qualsiasi tipo di acqua direttamente con le lenti colorate, inclusa l'acqua del rubinetto durante la pulizia o il risciacquo.
• Lavati e asciugati sempre le mani prima di maneggiare le lenti, ma non risciacquarle mai con acqua.

Sintomi a cui prestare attenzione dopo il nuoto

Se nuoti con lenti colorate e noti uno dei seguenti sintomi, rimuovi le lenti immediatamente: arrossamento, dolore, lacrimazione eccessiva, visione offuscata, sensibilità alla luce o sensazione di corpo estraneo nell'occhio. Questi potrebbero essere segni precoci di infezione o abrasione corneale.

Non aspettare che i sintomi peggiorino. Rimuovi le lenti, mettile in un contenitore con soluzione fresca se pensi di riutilizzarle (anche se le giornaliere usa e getta sono più sicure) e dai ai tuoi occhi una pausa. Se i sintomi persistono per più di un paio d'ore, consulta un medico senza indugio.

• Porta con te un paio di occhiali di riserva o un contenitore con soluzione per cambiare rapidamente le lenti se ti entra acqua negli occhi.

Alternative più sicure per nuotare con esigenze visive

L'opzione più sicura è togliere le lenti colorate prima di nuotare e usare occhialini da vista se hai bisogno di correzione visiva. Questi occhialini sono disponibili con prescrizioni personalizzate e offrono una visione chiara sott'acqua senza il rischio di contaminazione delle lenti.

Se vuoi comunque indossare lenti colorate per l'estetica, considera di indossarle solo prima e dopo il nuoto, non in acqua. Per qualsiasi attività acquatica, le lenti giornaliere usa e getta sono l'opzione meno rischiosa perché puoi gettarle subito dopo. Non dormire mai con lenti esposte all'acqua e segui sempre i consigli del tuo oculista.

• Porta con te un piccolo contenitore con soluzione fresca per riporre le lenti colorate in sicurezza mentre nuoti.

Diagnosi: è sicuro nuotare con lenti a contatto colorate?

• Sintomo: Vuoi indossare lenti a contatto colorate mentre nuoti in piscina, al mare o al lago. Questa è un'attività ad alto rischio, anche con acqua clorata.
• Causa probabile: L'acqua può essere assorbita dalla lente, facendole cambiare forma e intrappolando microrganismi contro l'occhio, causando irritazione, infezione o danni alla cornea. Il rischio è reale, non solo teorico.
• Azione correttiva: Togli le lenti colorate prima di entrare in acqua. Usa occhialini da vista se hai bisogno di correzione visiva, oppure passa a lenti giornaliere usa e getta con occhialini impermeabili e gettale subito dopo il nuoto. Questo è l'unico approccio completamente sicuro.
• Quando fermarsi o scegliere un'altra opzione: Se dopo il nuoto avverti arrossamento, dolore, visione offuscata o sensazione di corpo estraneo nell'occhio, rimuovi le lenti immediatamente e non riutilizzarle. Consulta un medico se i sintomi persistono. Non ignorare mai questi segnali: la tua vista vale più di un look.

Prodotti che supportano una cura sicura delle lenti

• Porta lenti Holly: Questa fantastica custodia per lenti è una novità della nostra gamma! Perfetta da portare in giro. Contenuto: custodia per lenti a contatto, specchio, pinzette, applicatore e flacone di soluzione. Avere un kit completo con soluzione e specchio rende facile rimuovere e riporre le lenti colorate prima di nuotare e riapplicarle in sicurezza dopo.
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Nuotare con lenti a contatto colorate è un rischio che non vale la pena correre. Pianificando in anticipo, che si tratti di occhialini da vista, lenti giornaliere usa e getta o semplicemente riponendo le lenti in una custodia sicura mentre nuoti, puoi proteggere i tuoi occhi e goderti comunque il tempo in acqua. Dai sempre priorità alla salute degli occhi rispetto alla comodità.