Så sätter du in och tar ut färgade kontaktlinser säkert

Snabbt svar

För att sätta i färgade kontaktlinser på ett säkert sätt: tvätta och torka händerna, placera linsen på pekfingret, dra upp det övre ögonlocket och ner det nedre, titta upp och placera försiktigt linsen på ögat. För att ta bort: tvätta händerna, titta upp, skjut ner linsen med fingertoppen och nyp försiktigt av den. Rengör och förvara alltid linserna i färsk linsvätska.

Förbered händer och arbetsyta

Innan du rör vid linserna, tvätta händerna noggrant med tvål och vatten och torka dem med en luddfri handduk. Undvik oljiga eller parfymerade tvålar som kan lämna rester. Arbeta över en ren, välbelyst yta som en badrumsbänk eller ett bord med en spegel. Håll linsetui, vätska och en liten spegel inom räckhåll så att du inte behöver leta efter dem mitt i isättningen. Om du använder smink, applicera det efter att du satt i linserna för att undvika kladd eller kontaminering av linsen.

Kontrollera linsen före isättning

Granska linsen för revor, skräp eller uttorkade kanter. Placera den på fingertoppen och titta på formen: en frisk lins bildar en jämn skål (som ett tacoskal som står upp). Om kanterna viker utåt som en skål är den ut-och-in och kommer att kännas obehaglig. Skölj linsen med färsk kontaktlinsvätska – aldrig kranvatten – innan du sätter i den. Om du använder ett kontaktlinsrengöringsmedel, följ dess instruktioner för sköljning och förvaring. En ren lins minskar risken för irritation och infektion.

Sätt i linsen med stadiga händer

Stå eller sitt framför en spegel. Placera linsen på pekfingrets spets. Använd långfingret för att dra upp det övre ögonlocket mot ögonbrynsbenet och det andra långfingret för att dra ner det nedre ögonlocket. Titta rakt fram eller lite uppåt. Placera försiktigt linsen på mitten av ögat. Släpp ögonlocken långsamt och blinka några gånger för att centrera linsen. Om den känns obehaglig, ta bort den, kontrollera för skräp eller ut-och-in-orientering, skölj och försök igen.

Ta bort linsen utan att nypa ögat

Tvätta och torka händerna igen. Titta upp och använd långfingret för att hålla det övre ögonlocket öppet. Med pekfingret, skjut försiktigt ner linsen till den vita delen av ögat (sclera). Nyp sedan försiktigt linsen mellan tummen och pekfingret och lyft bort den. Undvik att nypa linsen direkt över hornhinnan. Om linsen känns fast, applicera några droppar steril saltlösning eller kontaktlinsvätska och blinka för att lossa den innan du försöker igen.

Rengör och förvara linserna korrekt

Efter borttagning, rengör linsen med färsk kontaktlinsvätska och placera den i ett rent linsetui fyllt med färsk vätska. Återanvänd aldrig gammal vätska eller fyll på etuiet. Byt vätska dagligen, även om du inte använder linserna. Rengör linsetuiet med vätska och låt det lufttorka med öppningen nedåt. Byt etui var en till tre månader. Om du använder ett kontaktlinsrengöringsmedel, följ produktens instruktioner för användning och förvaring. Korrekt rengöring förlänger linsens livslängd och skyddar dina ögon.

Undvik vanliga misstag som orsakar irritation

Använd aldrig kranvatten, saliv eller hemmagjord saltlösning för att skölja eller förvara linser. Sov inte med färgade linser om inte din ögonspecialist godkänt det. Undvik att bära linser längre än rekommenderat och dela aldrig linser med någon. Om ögonen blir röda, irriterade eller smärtsamma, ta omedelbart bort linserna och konsultera en ögonläkare. Håll naglarna korta och släta för att undvika att riva sönder linsen. Sätt alltid i linser innan du applicerar smink och ta bort dem innan du tar bort smink.

Steg för steg: Sätt i och ta bort färgade linser

1. Tvätta och torka händerna: Använd tvål och vatten, torka sedan med en luddfri handduk. Undvik oljiga eller parfymerade tvålar. Kontrollpunkt: händerna är rena och torra innan du rör vid linserna.
2. Inspektera och skölj linsen: Kontrollera för revor eller skräp. Se till att linsen är en jämn skål, inte utåtvikt. Skölj med färsk kontaktlinsvätska. Misstag att undvika: att använda kranvatten eller saliv för att skölja.
3. Sätt i linsen: Håll övre ögonlocket upp, nedre ner, titta upp och placera linsen på ögat. Blinka för att centrera. Kontrollpunkt: linsen känns bekväm och synen är klar.
4. Ta bort linsen: Tvätta händerna, titta upp, skjut ner linsen till ögats vita del, nyp försiktigt och lyft bort. Misstag att undvika: att nypa direkt över hornhinnan.
5. Rengör och förvara: Rengör linsen med färsk vätska, placera i ett rent etui med färsk vätska. Byt vätska dagligen. Kontrollpunkt: etuiet är rent och fyllt med färsk vätska.

Användbara tillbehör för linsvård

• Kontaktlinsrengöringsmedel: Kompakta linsrengöringsmedel för hygien på språng som hjälper till att hålla linserna rena och klara. Praktiska för resor eller snabb rengöring, vilket minskar risken för irritation från smutsiga linser.
• Inspire linsetui brunt: Inspirerat linsetui i brunt, perfekt för att bära linser i väskan eller på resor. Ett dedikerat etui skyddar linserna och gör förvaringen mer hygienisk.
• Ovalt linsetui silver: Ovalt linsetui i silver med originell look. Ett snyggt etui uppmuntrar till korrekt förvaring och gör linsvården trevligare.