如何安全配戴與取下彩色隱形眼鏡

快速解答

若要安全地配戴彩色隱形眼鏡，請先洗手並擦乾，將鏡片放在食指上，拉起上眼皮並拉下下眼皮，往上看，然後輕輕將鏡片放到眼睛上。若要取下，請先洗手，往上看，用指尖將鏡片往下滑，再輕輕捏起取下。請務必使用新鮮的保養液清潔並保存鏡片。

準備雙手與工作環境

在碰觸鏡片之前，請用肥皂和清水徹底洗手，然後用不會掉棉絮的毛巾擦乾。避免使用油性或含香味的肥皂，以免留下殘留物。請在乾淨且光線充足的地方操作，例如浴室檯面或附有鏡子的桌子。將鏡片盒、保養液和小鏡子放在伸手可及之處，這樣在配戴過程中就不必到處尋找。如果您有化妝，請在戴上鏡片後再化妝，以免弄髒或汙染鏡片。

配戴前檢查鏡片

檢查鏡片是否有破損、雜質或邊緣乾燥。將鏡片放在指尖上並觀察其形狀：健康的鏡片會形成平滑的碗狀（像直立的塔可餅殼）。如果邊緣像碗一樣向外翻，表示鏡片內外顛倒，戴起來會不舒服。配戴前請用新鮮的隱形眼鏡保養液沖洗鏡片——絕對不要用自來水。如果您使用隱形眼鏡清潔液，請依照其說明進行沖洗和保存。乾淨的鏡片可降低刺激和感染的風險。

用穩定的雙手戴上鏡片

站在或坐在鏡子前。將鏡片放在食指指尖。用中指將上眼皮向上拉至眉骨處，再用另一隻中指將下眼皮向下拉。直視前方或稍微往上看。輕輕將鏡片放在眼睛中央。慢慢鬆開眼皮，然後眨眼幾次讓鏡片置中。如果感覺不舒服，請取下鏡片，檢查是否有雜質或內外顛倒，沖洗後再試一次。

取下鏡片時不要捏到眼睛

再次洗手並擦乾。往上看，用中指撐開上眼皮。用食指輕輕將鏡片往下滑到眼白（鞏膜）處。然後用拇指和食指輕輕捏住鏡片並將其取下。避免直接在角膜上方捏取鏡片。如果鏡片感覺卡住，請滴幾滴無菌生理食鹽水或隱形眼鏡保養液，並眨眼使其鬆動後再試一次。

正確清潔與保存鏡片

取下鏡片後，請用新鮮的隱形眼鏡保養液清潔鏡片，並將其放入裝滿新鮮保養液的乾淨鏡片盒中。切勿重複使用舊保養液或補充鏡片盒中的保養液。請每天更換保養液，即使您沒有配戴鏡片也一樣。用保養液清潔鏡片盒，並將其面朝下自然風乾。每1到3個月更換一次鏡片盒。如果您使用隱形眼鏡清潔液，請依照產品說明使用和保存。正確的清潔可延長鏡片壽命並保護您的眼睛。

避免造成刺激的常見錯誤

切勿使用自來水、唾液或自製生理食鹽水來沖洗或保存鏡片。除非您的眼科專業人員同意，否則不要戴著彩色鏡片睡覺。避免配戴鏡片超過建議時間，也絕對不要與他人共用鏡片。如果眼睛變紅、受到刺激或疼痛，請立即取下鏡片並諮詢眼科醫師。請將指甲剪短並磨平，以免撕裂鏡片。請務必先戴上鏡片再化妝，並在卸妝前先取下鏡片。

逐步說明：戴上與取下彩色鏡片

1. 洗手並擦乾： 使用肥皂和清水，然後用不會掉棉絮的毛巾擦乾。避免使用油性或含香味的肥皂。 檢查點：碰觸鏡片前，雙手是乾淨且乾燥的。
2. 檢查並沖洗鏡片： 檢查是否有破損或雜質。確保鏡片是平滑的碗狀，而非外翻。用新鮮的隱形眼鏡保養液沖洗。 應避免的錯誤：使用自來水或唾液沖洗。
3. 戴上鏡片： 撐開上眼皮、拉下下眼皮，往上看，然後將鏡片放到眼睛上。眨眼讓鏡片置中。 檢查點：鏡片感覺舒適且視力清晰。
4. 取下鏡片： 洗手，往上看，將鏡片往下滑到眼白處，輕輕捏住並取下。 應避免的錯誤：直接在角膜上方捏取。
5. 清潔與保存： 用新鮮保養液清潔鏡片，放入乾淨的鏡片盒並加入新鮮保養液。每天更換保養液。 檢查點：鏡片盒是乾淨的，並裝滿新鮮保養液。

有助於鏡片保養的實用配件

• 隱形眼鏡清潔液: 方便隨身攜帶的輕巧鏡片清潔器，有助於保持鏡片乾淨清晰。適合旅行或快速清潔，降低因鏡片不潔而受到刺激的風險。
• Inspire 鏡片盒 棕色: 靈感來自棕色鏡片盒，非常適合將鏡片放在包包中或旅行時攜帶。專用鏡片盒可保護鏡片，讓保存更衛生。
• 橢圓形鏡片盒 銀色: 橢圓形銀色鏡片盒，外觀獨特。時尚的鏡片盒能鼓勵妥善保存，讓鏡片保養更愉快。